Тренеры
Должность
Персональный тренер
Телефон
Картозия Изабелла Арсеновна
@Izabella_Fitride
Привет! Я Изабелла, тренер который сочетает скорость на дороге и силу в зале.
Как тренер, я стремлюсь вдохновлять людей не только на физическую активность, но и на принятие вызовов с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Я верю, что как на дороге, так и в тренировках важно уметь преодолевать преграды и двигаться вперед, не смотря на трудности.
Моя задача не просто помочь достичь физических целей, но и развивать уверенность в себе через любовь к своему телу.
Образование:
Центр фитнес - образования Real Fit
«Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.»
Опыт личных тренировок 9 лет
Тренерский стаж 1 год
Специализация:
1. Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом подготовки и здоровья клиента.
2. Обучение технике выполнения упражнений и увеличение силы.
3. Функциональный тренинг, нацеленный на развитие выносливости.
4. Общий стретчинг.
5. Снижение веса.
6. Коррекция осанки.
7. Групповые тренировки - направление HIIT training
8. Консультирование по вопросам питания и расчет КБЖУ
9. Онлайн ведение
Стоимость занятий:
Персональная тренировка - 1.500₽
Блок из 5 тренировок - 7.000 р
Блок из 10 тренировок - 14.500₽
Блок из 12 тренировок - 7.500₽
Сплит тренировка (2 чел) - 2200₽
@Izabella_Fitride
Привет! Я Изабелла, тренер который сочетает скорость на дороге и силу в зале.
Как тренер, я стремлюсь вдохновлять людей не только на физическую активность, но и на принятие вызовов с которыми мы сталкиваемся в жизни.
Я верю, что как на дороге, так и в тренировках важно уметь преодолевать преграды и двигаться вперед, не смотря на трудности.
Моя задача не просто помочь достичь физических целей, но и развивать уверенность в себе через любовь к своему телу.
Образование:
Центр фитнес - образования Real Fit
«Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.»
Опыт личных тренировок 9 лет
Тренерский стаж 1 год
Специализация:
1. Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом подготовки и здоровья клиента.
2. Обучение технике выполнения упражнений и увеличение силы.
3. Функциональный тренинг, нацеленный на развитие выносливости.
4. Общий стретчинг.
5. Снижение веса.
6. Коррекция осанки.
7. Групповые тренировки - направление HIIT training
8. Консультирование по вопросам питания и расчет КБЖУ
9. Онлайн ведение
Стоимость занятий:
Персональная тренировка - 1.500₽
Блок из 5 тренировок - 7.000 р
Блок из 10 тренировок - 14.500₽
Блок из 12 тренировок - 7.500₽
Сплит тренировка (2 чел) - 2200₽
