Детский бокс — это программа тренировок по боксу, специально разработанная для детей, направленная на развитие физических и психологических качеств в безопасной и поддерживающей среде.
Основные характеристики Детского бокса:
-
Основы бокса: Обучение базовым техникам бокса, таким как стойка, удары, блоки и уклоны.
-
Физическое развитие: Тренировки включают упражнения на развитие силы, выносливости, скорости, координации и гибкости.
-
Безопасность: Большое внимание уделяется безопасности, использование защитного снаряжения (шлемы, перчатки, капы) и выполнение упражнений под строгим контролем тренера.
-
Развитие дисциплины: Бокс учит дисциплине, самоконтролю и уважению к другим, что важно для общего воспитания детей.
-
Уверенность в себе: Тренировки помогают развить уверенность в своих силах, самооценку и умение справляться с трудностями.
-
Социальные навыки: Групповые занятия способствуют развитию навыков общения, учат работать в команде и уважать партнеров.
-
Эмоциональная разгрузка: Бокс позволяет детям выплеснуть накопившуюся энергию и эмоции, что способствует улучшению настроения и снижению стресса.
-
Подходит для всех уровней: Программа адаптируется под уровень подготовки и физические возможности каждого ребенка, делая занятия доступными для всех.
Выберите интересующую вас тренировку из списка и нажмите рядом с ней кнопку «записаться». Там же вы можете видеть максимальное число присутствующих на данном занятии и количество уже занятых мест. По достижению лимита запись будет недоступна. Если вы решите не посещать занятие — отмените запись, чтобы у других была возможность придти на него вместо вас.
Более подробную информацию можно найти в личном кабинете.
Телефон: +7 (862) 555-25-85 и WhatsApp
