Тренеры
Должность
Персональный тренер
Телефон
Дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Инструктор фитнеса, бодибилдинга и физической культуры.Окончил колледж Вейдера в г. Москва.
Призер международного турнира по пауэрлифтингу “Sochi power PRO weekend” 2019г. в дисциплине становая тяга без экипировки.
* Знание основ медицины, физиологии и анатомии.
* Подготовка и участие в соревнованиях
* Проведение сплит и индивидуальных тренировок
* Составление программ снижения веса ,укрепления и увеличения мышечной массы
* Работа со спортивным оборудованием
* HIIT тренировки
* Проведение индивидуальных тренировок по специальным программам (профилактика плоскостопия, коррекция осанки)
* Навыки работы с детьми (ОФП, подвижные игры).
* Навыки оказания доврачебной экстренной помощи при спортивных травмах.
* ЛФК
Персональная тренировка 2000
Сплит тренировка 3000
Блок из 10 тренировок 18000
Призер международного турнира по пауэрлифтингу “Sochi power PRO weekend” 2019г. в дисциплине становая тяга без экипировки.
* Знание основ медицины, физиологии и анатомии.
* Подготовка и участие в соревнованиях
* Проведение сплит и индивидуальных тренировок
* Составление программ снижения веса ,укрепления и увеличения мышечной массы
* Работа со спортивным оборудованием
* HIIT тренировки
* Проведение индивидуальных тренировок по специальным программам (профилактика плоскостопия, коррекция осанки)
* Навыки работы с детьми (ОФП, подвижные игры).
* Навыки оказания доврачебной экстренной помощи при спортивных травмах.
* ЛФК
Персональная тренировка 2000
Сплит тренировка 3000
Блок из 10 тренировок 18000
