Тренеры

Достижения :

Спортивный стаж 15 лет
Тренерский стаж 9 лет

Мастер Спорта Федерации Паурлифтинга России , троеборье классическое в/к до 105 кг
Мастер Спорта WRPF силовое троеборье классическое , в/к до 90 кг

Топ 6 до 102 кг в категории открытый бодибилдинг на NBC GRAN-PRI X
NBC GRAN-PRI 8 Первое место 🥇 в категории Бодибилдинг Новички в категории до 90 кг
NBC ЛЮБЕР Первое место 🥇в категории Бодибилдинг Новички ВК90

Обучения :

2020 год - коррекция Опорно-Двигательного Аппарата . БЛОК 1

2022 год - Основы Гипертрофийного тренинга . Physical Education.

2023 год - Паурлифтинг для практиков и методистов . Дмитрий Смирнов и Юрий Белкин.

Специализация :
- Гипертрофийный тренинг
- ⁠Мышечная рекомпозиция
- ⁠Работа с подростками (адаптивная физкультура , ОФП , силовой фитнес)
- ⁠Набор мышечной массы
- ⁠Коррекция патологичных состояний опорно-двигательного аппарата
- ⁠Коррекция нарушений в пищевом поведении , обучение гибкому питанию (IIFYM)
- ⁠Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес - бикини , wellness категории
- ⁠Консультации в вопросах тренировочного процесса (в зависимости от целевого назначения), разбор анализов , рекомендации по употреблению БАДОв и спортивным добавкам
- ⁠индивидуальные тренировочные планы в зависимости от цели и стадии процесса

Запись на тренировку 89113337292

Стоимость:
1 занятие - 2500
План тренировок и питания без ведения - 8000
10 занятий в минигруппе - 15000
10 занятий персонально - 20000