Тренеры

Динамическая медитация Ошо — активный метод медитации, в котором физическая активность играет центральную роль. Практика позволяет освободиться от накопленных негативных эмоций, что приводит к состоянию спокойствия и внутренней гармонии.
Экспериментальное научное исследование динамической медитации показало существенное воздействие медитации на многие клинические и деловые показатели в краткосрочной и долгосрочной перспективе. В частности, в клинической области, уменьшилось количество соматических жалоб, случаев агрессивного поведения и депрессий. Отмечено значительное снижение гнева и увеличение позитивной само-мотивации. В корпоративной среде было отмечено значительное снижение эмоционального истощения, увеличилась устойчивость к перегрузкам, психологическому напряжению, физической нагрузке, а также произошло значительное увеличение рациональных/когнитивных способностей справляться с ситуацией. Динамическая медитация, имея длительность всего лишь час, дает результат сразу во многих областях.

500 руб. с человека.
Групповая тренировка.
Противопоказания: беременность, шизофрения, эпилепсия.
На голодный желудок
С собой очки для сна.
Воду.