Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
DarkFit GYM
Федеральная сеть клубо DARKFIT GYM
+7 (989) 200-82-82
+7 (989) 200-82-82
Заказать звонок
E-mail
zarya@darkfit.ru
Адрес
Донская р-н, ул. Донская, д. 108А к.1 (ЖК «Новая Заря»)
Режим работы
пн-пт 7:00-23:00, 
сб-вс 8:00-22:00
  • ВКонтакте
  • YouTube
  • Max
Подбор карты
О клубе
  • О компании
  • Новости
  • Личный кабинет
  • Вакансии
  • Франшиза
  • Статьи
Услуги
  • Тренажерный зал
    • Свободные веса
    • Силовые тренажеры
    • Зона единоборств
    • Зона с профессиональными боксерскими мешками
    • Кардиолиния
    • Кроссфит зона
    • Персональные тренировки
  • Групповые программы
    • Wellness
    • Детские тренировки
    • Единоборства
    • Кардиотренировки
    • Силовые тренировки в группах
    • Танцевальные направления
  • SPA - услуги
    • Массаж тела
    • Массаж лица
    • SPA-комплесы
    • Коррекция фигуры
  • Дополнительно
    • Аренда полотенца для душа
    • Аренда шкафчика
    • Фитнес-бар
    • Аренда залов
    • Солярий
Личный кабинет
Абонементы
Наши тренеры
Акции
Вакансии
Контакты
Сочи
Заря
Екатеринбург
Онуфриева
Эльбрус
Сочи
Альпийский
Заря
Адлер
Этажи
Краснодар
Галактика
Уфа
Зорге
Ультра
  • ВКонтакте
  • YouTube
  • Max
DarkFit GYM
О клубе
  • О компании
  • Новости
  • Личный кабинет
  • Вакансии
  • Франшиза
  • Статьи
Услуги
  • Тренажерный зал
    Тренажерный зал
    • Свободные веса
    • Силовые тренажеры
    • Зона единоборств
    • Зона с профессиональными боксерскими мешками
    • Кардиолиния
    • Кроссфит зона
    • Персональные тренировки
  • Групповые программы
    Групповые программы
    • Wellness      
      • MFR
      • MFR + stretching
      • Yoga
    • Детские тренировки      
      • Бокс (8-12 лет)
      • Детский фитнес (6-12 лет)
      • Карате
    • Единоборства      
      • Вин Чун
      • Кикбоксинг
      • Тайский бокс
    • Кардиотренировки      
      • ABL
      • FITNESS MIX
      • Interval training
      • Jumping fitness
      • Step functional
    • Силовые тренировки в группах      
      • Power training
      • Ягодицы 3D
    • Танцевальные направления      
      • Pole Dance
      • Bachata Dance Fit
      • High Heels
      • Zumba fitness
  • SPA - услуги
    SPA - услуги
    • Массаж тела
    • Массаж лица
    • SPA-комплесы
    • Коррекция фигуры
  • Дополнительно
    Дополнительно
    • Аренда полотенца для душа
    • Аренда шкафчика
    • Фитнес-бар
    • Аренда залов
    • Солярий
Личный кабинет
Абонементы
Наши тренеры
Акции
Вакансии
Контакты
    Сочи
    Заря
    Екатеринбург
    Онуфриева
    Эльбрус
    Сочи
    Альпийский
    Заря
    Адлер
    Этажи
    Краснодар
    Галактика
    Уфа
    Зорге
    Ультра
    +7 (989) 200-82-82
    +7 (989) 200-82-82
    Заказать звонок
    E-mail
    zarya@darkfit.ru
    Адрес
    Донская р-н, ул. Донская, д. 108А к.1 (ЖК «Новая Заря»)
    Режим работы
    пн-пт 7:00-23:00, 
    сб-вс 8:00-22:00
    • ВКонтакте
    • YouTube
    • Max
    DarkFit GYM
    О клубе
    • О компании
    • Новости
    • Личный кабинет
    • Вакансии
    • Франшиза
    • Статьи
    Услуги
    • Тренажерный зал
      Тренажерный зал
      • Свободные веса
      • Силовые тренажеры
      • Зона единоборств
      • Зона с профессиональными боксерскими мешками
      • Кардиолиния
      • Кроссфит зона
      • Персональные тренировки
    • Групповые программы
      Групповые программы
      • Wellness      
        • MFR
        • MFR + stretching
        • Yoga
      • Детские тренировки      
        • Бокс (8-12 лет)
        • Детский фитнес (6-12 лет)
        • Карате
      • Единоборства      
        • Вин Чун
        • Кикбоксинг
        • Тайский бокс
      • Кардиотренировки      
        • ABL
        • FITNESS MIX
        • Interval training
        • Jumping fitness
        • Step functional
      • Силовые тренировки в группах      
        • Power training
        • Ягодицы 3D
      • Танцевальные направления      
        • Pole Dance
        • Bachata Dance Fit
        • High Heels
        • Zumba fitness
    • SPA - услуги
      SPA - услуги
      • Массаж тела
      • Массаж лица
      • SPA-комплесы
      • Коррекция фигуры
    • Дополнительно
      Дополнительно
      • Аренда полотенца для душа
      • Аренда шкафчика
      • Фитнес-бар
      • Аренда залов
      • Солярий
    Личный кабинет
    Абонементы
    Наши тренеры
    Акции
    Вакансии
    Контакты
      Сочи
      Заря
      Екатеринбург
      Онуфриева
      Эльбрус
      Сочи
      Альпийский
      Заря
      Адлер
      Этажи
      Краснодар
      Галактика
      Уфа
      Зорге
      Ультра
      +7 (989) 200-82-82
      Заказать звонок
      E-mail
      zarya@darkfit.ru
      Адрес
      Донская р-н, ул. Донская, д. 108А к.1 (ЖК «Новая Заря»)
      Режим работы
      пн-пт 7:00-23:00, 
      сб-вс 8:00-22:00
      • ВКонтакте
      • YouTube
      • Max
      DarkFit GYM
      Сочи
      Заря
      Телефоны
      +7 (989) 200-82-82
      E-mail
      zarya@darkfit.ru
      Адрес
      Донская р-н, ул. Донская, д. 108А к.1 (ЖК «Новая Заря»)
      Режим работы
      пн-пт 7:00-23:00, 
      сб-вс 8:00-22:00
      • ВКонтакте
      • YouTube
      • Max
      • ВКонтакте
      • YouTube
      • Max
      DarkFit GYM
      • Заря
        • Города
        • Екатеринбург
        • Онуфриева
        • Эльбрус
        • Сочи
        • Альпийский
        • Заря
        • Адлер
        • Этажи
        • Краснодар
        • Галактика
        • Уфа
        • Зорге
        • Ультра
      • О клубе
        • О клубе
        • О компании
        • Новости
        • Личный кабинет
        • Вакансии
        • Франшиза
        • Статьи
      • Услуги
        • Услуги
        • Тренажерный зал
          • Тренажерный зал
          • Свободные веса
          • Силовые тренажеры
          • Зона единоборств
          • Зона с профессиональными боксерскими мешками
          • Кардиолиния
          • Кроссфит зона
          • Персональные тренировки
        • Групповые программы
          • Групповые программы
          • Wellness
            • Wellness
            • MFR
            • MFR + stretching
            • Yoga
          • Детские тренировки
            • Детские тренировки
            • Бокс (8-12 лет)
            • Детский фитнес (6-12 лет)
            • Карате
          • Единоборства
            • Единоборства
            • Вин Чун
            • Кикбоксинг
            • Тайский бокс
          • Кардиотренировки
            • Кардиотренировки
            • ABL
            • FITNESS MIX
            • Interval training
            • Jumping fitness
            • Step functional
          • Силовые тренировки в группах
            • Силовые тренировки в группах
            • Body Sculpt
            • Functional Training
            • Power training
            • Ягодицы 3D
          • Танцевальные направления
            • Танцевальные направления
            • Pole Dance
            • Bachata Dance Fit
            • High Heels
            • Zumba fitness
        • SPA - услуги
          • SPA - услуги
          • Массаж тела
          • Массаж лица
          • SPA-комплесы
          • Коррекция фигуры
        • Дополнительно
          • Дополнительно
          • Аренда полотенца для душа
          • Аренда шкафчика
          • Фитнес-бар
          • Аренда залов
          • Солярий
      • Личный кабинет
      • Абонементы
      • Наши тренеры
      • Акции
      • Вакансии
      • Контакты
      • +7 (989) 200-82-82
        • Телефоны
        • +7 (989) 200-82-82
      • Донская р-н, ул. Донская, д. 108А к.1 (ЖК «Новая Заря»)
      • ВКонтакте
      • YouTube
      • Max

      Тренеры

      DARKFIT GYM
      —
      О компании
      —
      Наши тренеры
      Должность
      Персональный тренер
      Телефон
      +7 (999) 525-11-50
      Меня зовут Романов Михаил
      Я являюсь профессиональным тренером по Бодибилдингу и фитнесу.
      Так же являюсь тренером чемпионов.
      Моя система это Трансформации Тела и Результата

      Сейчас попробую угадать с какими сложностями вы сталкиваетесь в тренажерном зале:

      1) Вы Тренируетесь Годами, Но…
      2) Результат Не Соответствует Усилиям?
      3) Плато, Травмы, Отсутствие Мотивации?
      4) Хотите Не Просто "Качаться", А Понимать Свое Тело?
      5) Пора Сломать Шаблоны. Настало время познакомиться с Системой, которая строит Чемпионов и возвращает огонь любителям.

      Ваша Реальность? (Диагностика Проблем)
      Отметьте, Что Вам Ближе:
      1️⃣ "Бьюсь как рыба об лед, а прогресс минимален."
      2️⃣ "Цели размыты, программа – рутина без драйва."
      3️⃣ "Постоянные мелкие травмы тормозят всё."
      4️⃣ "Знаю теорию, но не могу применить *под себя*."
      5️⃣ "Хочу выйти на новый уровень, но не знаю КАК."
      6️⃣ Если отметили хоть один пункт – вы не используете свой потенциал на 100%.**

      Вам нужен не Метод, а Система. (Суть Подхода).
      Что у меня есть для этого:
      ✅ 11 Лет Опыта = 11 Лет Отсеивания Мифов.
      ✅ Моя философия: "Адаптивная Биомеханика + Индивидуальная Биохимия = Предсказуемый Результат".
      ✅ Не просто упражнения: Программы, основанные на «вашей» подвижности суставов, асимметриях, скорости восстановления.
      ✅ Не просто питание: Стратегии под «ваш» метаболизм, гормональный фон, пищевые реакции.
      ✅ Не просто мотивация: Понимание «вашей» психологии тренировки, преодоление ментальных блоков.
      ✅ Работает одинаково эффективно: от первого дня в зале – до пьедестала Чемпионата.

      Доказательство Концепции (Стаж и Экспертиза)
      1️⃣ 11 Лет в Профессии: Тысячи часов практики, сотни трансформаций.
      2️⃣ Тренер Чемпионов: Знаю, что нужно для «абсолютного» максимума. Привнесу этот стандарт в «ваши» тренировки.
      3️⃣ Специалист по "Реальным Людям": Нет нерешаемых ситуаций – есть неверный подход.
      4️⃣ Мой профессионализм: превратить вашу уникальность из проблемы в ваше главное конкурентное преимущество.

      Что Это Даст «Именно Вам»? (Ценность)
      Работая со мной, вы получите:
      1. Ясность:Точечные цели и понятный путь их достижения.
      2. Эффективность: Максимум результата за минимум времени «без перетрена».
      3. Автономию: Научитесь понимать сигналы тела и корректировать нагрузку.
      4. Долгосрочность: Стратегии, предотвращающие травмы и плато.
      5. Огонь: Тренировки, которые бросают вызов и приносят удовольствие.
      Это инвестиция в вашу силу, здоровье и уверенность на десятилетия.

      Ваш Следующий Шаг (Сильный CTA)
      Готовы перейти от "тренировок" к осознанному построению тела своей мечты?
      - Забудьте о шаблонах. Начните с Диалога.
      - Эксклюзивное Предложение:
      Забронируйте Анализ Вашего Тренировочного Потенциала (30 мин)
      - Краткий разбор ваших текущих целей/проблем.
      - Принципиальные ошибки, тормозящие ваш прогресс прямо сейчас.
      - Направления для немедленного улучшения.
      - Обсуждение, подхожу ли я вам как тренер.
      -Только для серьезных спортсменов. Количество мест ограничено.

      P.S. Это не "просто консультация". Это ваш первый шаг к телу, которое работает на вас.


      - Регалии:
      1️⃣ Абсолютный чемпион Мурманской области по Армейскому Рукопашному Бою в категории свыше 96кг.. 2012г.
      2️⃣ Серебряный и бронзовый призер по Кикбоксингу и Тайскому боксу.2013г.
      3️⃣ Финалист чемпионата России по Бодибилдингу ТОП-5 в весовой категории до 95кг. 2016г. г. Мурманск.
      4️⃣ Многократный призер всероссийских чемпионатов по Бодибилдингу в весовой категории до 100кг.
      5️⃣ Абсолютный чемпион кубка Геленджика, категория до 100кг. в 2021г.
      6️⃣ Финалист Кубка Северозапада по Бодибилдингу г. Санкт-Петербург, ТОП-6 в категории 100+ кг.
      7️⃣ Сильнейший пожарный России в 2022г. по силовым показателям. 8️⃣ «Х»-спортсмен команды "Живая Сталь"

      - Дипломы:
      Диплом "Асоциация Профессионалов Фитнеса FPA".
      Факультет:
      «Персональный Тренер по Бодибилдингу».

      - О себе:
      Тренер чемпионов 🏆
      🥇🥇🥇чемпионки в номинации "Бодифитнес" Чемпионат России, Кубок Северозапада, Чемпионаты побережья Черного моря и Краснодарского Края, Международный турнир.
      🏅🏅🏅 медали «За воспитание Чемпиона».
      Так же, 🥈 Вицечемпионка в номинации "Фитнесс Бикини" в категории свыше 175см. Подготовка длилась 8 месяцев с ноля до сцены.

      🏋️ Специализация и направления в которых я работаю.
      1️⃣ Набор мышечной массы
      2️⃣ Коррекция веса и физической формы. Уменьшение подкожного жира.
      3️⃣ Подготовка к соревнованиям, как с ноля так и более опытных спортсменов. (Раскрываю потенциал)
      4️⃣ Постановка позинга (Бодифитнес, Бодибилдинг),
      5️⃣ Постановка правильной техники выполнения упражнений.
      6️⃣ Многофункциональный тренинг.
      7️⃣ Подготовка к сдаче нормативов на работе для Гос. Служащих.
      8️⃣ Составление плана тренировок
      9️⃣ Составление плана питания
      🔟Персональный контроль результатов на протяжении всего тренировочного цикла.
      1️⃣1️⃣ Уроки САМООБОРОНЫ для ДЕВУШЕК.

      💰 Стоимость занятий:
      Персональная тренировка (1 час): 5.500₽
      Профессиональная совместная тренировка (2-2,5 часа в зависимости от группы мышц): 10.000₽.
      Блок из 5-ти тренировок: 20.000₽.
      Блок из 10-ти тренировок: 40.000₽.
      Блок на месяц (12 тренировок): 48.000₽.
      Блок на месяц (16 тренировок): 65.000₽.

      Тренировка по системе «Сплит» (2 человека за одно занятие)

      Разовая тренировка: 7.000₽
      Блок на месяц из 10 тренировок: 60.000₽

      💰Стоимость урока позирования (Бодибилдинг, Бодифитнес):
      10.000₽- Академический час.

      Уроки САМООБОРОНЫ для ДЕВУШЕК.
      Стоимость занятия: 1 час- 3500₽
      ☝️ АБОНЕМЕНТ В ЗАЛ ПОКУПАТЬ НЕ НАДО!!!
      Записаться
      Назад к списку
      • О компании
      • Новости
      • Личный кабинет
      • Вакансии
      • Франшиза
      • Статьи
      +7 (989) 200-82-82
      +7 (989) 200-82-82
      Заказать звонок
      E-mail
      zarya@darkfit.ru
      Адрес
      Донская р-н, ул. Донская, д. 108А к.1 (ЖК «Новая Заря»)
      Режим работы
      пн-пт 7:00-23:00, 
      сб-вс 8:00-22:00
      • ВКонтакте
      • YouTube
      • Max
      zarya@darkfit.ru
      Донская р-н, ул. Донская, д. 108А к.1 (ЖК «Новая Заря»)
      • ВКонтакте
      • YouTube
      • Max
      © 2026 DARKFIT GYM
      Политика конфиденциальности
      Разработано в