Тренеры
Должность
Персональный тренер
Телефон
Меня зовут Романов Михаил
Я являюсь профессиональным тренером по Бодибилдингу и фитнесу.
Так же являюсь тренером чемпионов.
Моя система это Трансформации Тела и Результата
Сейчас попробую угадать с какими сложностями вы сталкиваетесь в тренажерном зале:
1) Вы Тренируетесь Годами, Но…
2) Результат Не Соответствует Усилиям?
3) Плато, Травмы, Отсутствие Мотивации?
4) Хотите Не Просто "Качаться", А Понимать Свое Тело?
5) Пора Сломать Шаблоны. Настало время познакомиться с Системой, которая строит Чемпионов и возвращает огонь любителям.
Ваша Реальность? (Диагностика Проблем)
Отметьте, Что Вам Ближе:
1️⃣ "Бьюсь как рыба об лед, а прогресс минимален."
2️⃣ "Цели размыты, программа – рутина без драйва."
3️⃣ "Постоянные мелкие травмы тормозят всё."
4️⃣ "Знаю теорию, но не могу применить *под себя*."
5️⃣ "Хочу выйти на новый уровень, но не знаю КАК."
6️⃣ Если отметили хоть один пункт – вы не используете свой потенциал на 100%.**
Вам нужен не Метод, а Система. (Суть Подхода).
Что у меня есть для этого:
✅ 11 Лет Опыта = 11 Лет Отсеивания Мифов.
✅ Моя философия: "Адаптивная Биомеханика + Индивидуальная Биохимия = Предсказуемый Результат".
✅ Не просто упражнения: Программы, основанные на «вашей» подвижности суставов, асимметриях, скорости восстановления.
✅ Не просто питание: Стратегии под «ваш» метаболизм, гормональный фон, пищевые реакции.
✅ Не просто мотивация: Понимание «вашей» психологии тренировки, преодоление ментальных блоков.
✅ Работает одинаково эффективно: от первого дня в зале – до пьедестала Чемпионата.
Доказательство Концепции (Стаж и Экспертиза)
1️⃣ 11 Лет в Профессии: Тысячи часов практики, сотни трансформаций.
2️⃣ Тренер Чемпионов: Знаю, что нужно для «абсолютного» максимума. Привнесу этот стандарт в «ваши» тренировки.
3️⃣ Специалист по "Реальным Людям": Нет нерешаемых ситуаций – есть неверный подход.
4️⃣ Мой профессионализм: превратить вашу уникальность из проблемы в ваше главное конкурентное преимущество.
Что Это Даст «Именно Вам»? (Ценность)
Работая со мной, вы получите:
1. Ясность:Точечные цели и понятный путь их достижения.
2. Эффективность: Максимум результата за минимум времени «без перетрена».
3. Автономию: Научитесь понимать сигналы тела и корректировать нагрузку.
4. Долгосрочность: Стратегии, предотвращающие травмы и плато.
5. Огонь: Тренировки, которые бросают вызов и приносят удовольствие.
Это инвестиция в вашу силу, здоровье и уверенность на десятилетия.
Ваш Следующий Шаг (Сильный CTA)
Готовы перейти от "тренировок" к осознанному построению тела своей мечты?
- Забудьте о шаблонах. Начните с Диалога.
- Эксклюзивное Предложение:
Забронируйте Анализ Вашего Тренировочного Потенциала (30 мин)
- Краткий разбор ваших текущих целей/проблем.
- Принципиальные ошибки, тормозящие ваш прогресс прямо сейчас.
- Направления для немедленного улучшения.
- Обсуждение, подхожу ли я вам как тренер.
-Только для серьезных спортсменов. Количество мест ограничено.
P.S. Это не "просто консультация". Это ваш первый шаг к телу, которое работает на вас.
- Регалии:
1️⃣ Абсолютный чемпион Мурманской области по Армейскому Рукопашному Бою в категории свыше 96кг.. 2012г.
2️⃣ Серебряный и бронзовый призер по Кикбоксингу и Тайскому боксу.2013г.
3️⃣ Финалист чемпионата России по Бодибилдингу ТОП-5 в весовой категории до 95кг. 2016г. г. Мурманск.
4️⃣ Многократный призер всероссийских чемпионатов по Бодибилдингу в весовой категории до 100кг.
5️⃣ Абсолютный чемпион кубка Геленджика, категория до 100кг. в 2021г.
6️⃣ Финалист Кубка Северозапада по Бодибилдингу г. Санкт-Петербург, ТОП-6 в категории 100+ кг.
7️⃣ Сильнейший пожарный России в 2022г. по силовым показателям. 8️⃣ «Х»-спортсмен команды "Живая Сталь"
- Дипломы:
Диплом "Асоциация Профессионалов Фитнеса FPA".
Факультет:
«Персональный Тренер по Бодибилдингу».
- О себе:
Тренер чемпионов 🏆
🥇🥇🥇чемпионки в номинации "Бодифитнес" Чемпионат России, Кубок Северозапада, Чемпионаты побережья Черного моря и Краснодарского Края, Международный турнир.
🏅🏅🏅 медали «За воспитание Чемпиона».
Так же, 🥈 Вицечемпионка в номинации "Фитнесс Бикини" в категории свыше 175см. Подготовка длилась 8 месяцев с ноля до сцены.
🏋️ Специализация и направления в которых я работаю.
1️⃣ Набор мышечной массы
2️⃣ Коррекция веса и физической формы. Уменьшение подкожного жира.
3️⃣ Подготовка к соревнованиям, как с ноля так и более опытных спортсменов. (Раскрываю потенциал)
4️⃣ Постановка позинга (Бодифитнес, Бодибилдинг),
5️⃣ Постановка правильной техники выполнения упражнений.
6️⃣ Многофункциональный тренинг.
7️⃣ Подготовка к сдаче нормативов на работе для Гос. Служащих.
8️⃣ Составление плана тренировок
9️⃣ Составление плана питания
🔟Персональный контроль результатов на протяжении всего тренировочного цикла.
1️⃣1️⃣ Уроки САМООБОРОНЫ для ДЕВУШЕК.
💰 Стоимость занятий:
Персональная тренировка (1 час): 5.500₽
Профессиональная совместная тренировка (2-2,5 часа в зависимости от группы мышц): 10.000₽.
Блок из 5-ти тренировок: 20.000₽.
Блок из 10-ти тренировок: 40.000₽.
Блок на месяц (12 тренировок): 48.000₽.
Блок на месяц (16 тренировок): 65.000₽.
Тренировка по системе «Сплит» (2 человека за одно занятие)
Разовая тренировка: 7.000₽
Блок на месяц из 10 тренировок: 60.000₽
💰Стоимость урока позирования (Бодибилдинг, Бодифитнес):
10.000₽- Академический час.
Уроки САМООБОРОНЫ для ДЕВУШЕК.
Стоимость занятия: 1 час- 3500₽
☝️ АБОНЕМЕНТ В ЗАЛ ПОКУПАТЬ НЕ НАДО!!!
Я являюсь профессиональным тренером по Бодибилдингу и фитнесу.
Так же являюсь тренером чемпионов.
Моя система это Трансформации Тела и Результата
Сейчас попробую угадать с какими сложностями вы сталкиваетесь в тренажерном зале:
1) Вы Тренируетесь Годами, Но…
2) Результат Не Соответствует Усилиям?
3) Плато, Травмы, Отсутствие Мотивации?
4) Хотите Не Просто "Качаться", А Понимать Свое Тело?
5) Пора Сломать Шаблоны. Настало время познакомиться с Системой, которая строит Чемпионов и возвращает огонь любителям.
Ваша Реальность? (Диагностика Проблем)
Отметьте, Что Вам Ближе:
1️⃣ "Бьюсь как рыба об лед, а прогресс минимален."
2️⃣ "Цели размыты, программа – рутина без драйва."
3️⃣ "Постоянные мелкие травмы тормозят всё."
4️⃣ "Знаю теорию, но не могу применить *под себя*."
5️⃣ "Хочу выйти на новый уровень, но не знаю КАК."
6️⃣ Если отметили хоть один пункт – вы не используете свой потенциал на 100%.**
Вам нужен не Метод, а Система. (Суть Подхода).
Что у меня есть для этого:
✅ 11 Лет Опыта = 11 Лет Отсеивания Мифов.
✅ Моя философия: "Адаптивная Биомеханика + Индивидуальная Биохимия = Предсказуемый Результат".
✅ Не просто упражнения: Программы, основанные на «вашей» подвижности суставов, асимметриях, скорости восстановления.
✅ Не просто питание: Стратегии под «ваш» метаболизм, гормональный фон, пищевые реакции.
✅ Не просто мотивация: Понимание «вашей» психологии тренировки, преодоление ментальных блоков.
✅ Работает одинаково эффективно: от первого дня в зале – до пьедестала Чемпионата.
Доказательство Концепции (Стаж и Экспертиза)
1️⃣ 11 Лет в Профессии: Тысячи часов практики, сотни трансформаций.
2️⃣ Тренер Чемпионов: Знаю, что нужно для «абсолютного» максимума. Привнесу этот стандарт в «ваши» тренировки.
3️⃣ Специалист по "Реальным Людям": Нет нерешаемых ситуаций – есть неверный подход.
4️⃣ Мой профессионализм: превратить вашу уникальность из проблемы в ваше главное конкурентное преимущество.
Что Это Даст «Именно Вам»? (Ценность)
Работая со мной, вы получите:
1. Ясность:Точечные цели и понятный путь их достижения.
2. Эффективность: Максимум результата за минимум времени «без перетрена».
3. Автономию: Научитесь понимать сигналы тела и корректировать нагрузку.
4. Долгосрочность: Стратегии, предотвращающие травмы и плато.
5. Огонь: Тренировки, которые бросают вызов и приносят удовольствие.
Это инвестиция в вашу силу, здоровье и уверенность на десятилетия.
Ваш Следующий Шаг (Сильный CTA)
Готовы перейти от "тренировок" к осознанному построению тела своей мечты?
- Забудьте о шаблонах. Начните с Диалога.
- Эксклюзивное Предложение:
Забронируйте Анализ Вашего Тренировочного Потенциала (30 мин)
- Краткий разбор ваших текущих целей/проблем.
- Принципиальные ошибки, тормозящие ваш прогресс прямо сейчас.
- Направления для немедленного улучшения.
- Обсуждение, подхожу ли я вам как тренер.
-Только для серьезных спортсменов. Количество мест ограничено.
P.S. Это не "просто консультация". Это ваш первый шаг к телу, которое работает на вас.
- Регалии:
1️⃣ Абсолютный чемпион Мурманской области по Армейскому Рукопашному Бою в категории свыше 96кг.. 2012г.
2️⃣ Серебряный и бронзовый призер по Кикбоксингу и Тайскому боксу.2013г.
3️⃣ Финалист чемпионата России по Бодибилдингу ТОП-5 в весовой категории до 95кг. 2016г. г. Мурманск.
4️⃣ Многократный призер всероссийских чемпионатов по Бодибилдингу в весовой категории до 100кг.
5️⃣ Абсолютный чемпион кубка Геленджика, категория до 100кг. в 2021г.
6️⃣ Финалист Кубка Северозапада по Бодибилдингу г. Санкт-Петербург, ТОП-6 в категории 100+ кг.
7️⃣ Сильнейший пожарный России в 2022г. по силовым показателям. 8️⃣ «Х»-спортсмен команды "Живая Сталь"
- Дипломы:
Диплом "Асоциация Профессионалов Фитнеса FPA".
Факультет:
«Персональный Тренер по Бодибилдингу».
- О себе:
Тренер чемпионов 🏆
🥇🥇🥇чемпионки в номинации "Бодифитнес" Чемпионат России, Кубок Северозапада, Чемпионаты побережья Черного моря и Краснодарского Края, Международный турнир.
🏅🏅🏅 медали «За воспитание Чемпиона».
Так же, 🥈 Вицечемпионка в номинации "Фитнесс Бикини" в категории свыше 175см. Подготовка длилась 8 месяцев с ноля до сцены.
🏋️ Специализация и направления в которых я работаю.
1️⃣ Набор мышечной массы
2️⃣ Коррекция веса и физической формы. Уменьшение подкожного жира.
3️⃣ Подготовка к соревнованиям, как с ноля так и более опытных спортсменов. (Раскрываю потенциал)
4️⃣ Постановка позинга (Бодифитнес, Бодибилдинг),
5️⃣ Постановка правильной техники выполнения упражнений.
6️⃣ Многофункциональный тренинг.
7️⃣ Подготовка к сдаче нормативов на работе для Гос. Служащих.
8️⃣ Составление плана тренировок
9️⃣ Составление плана питания
🔟Персональный контроль результатов на протяжении всего тренировочного цикла.
1️⃣1️⃣ Уроки САМООБОРОНЫ для ДЕВУШЕК.
💰 Стоимость занятий:
Персональная тренировка (1 час): 5.500₽
Профессиональная совместная тренировка (2-2,5 часа в зависимости от группы мышц): 10.000₽.
Блок из 5-ти тренировок: 20.000₽.
Блок из 10-ти тренировок: 40.000₽.
Блок на месяц (12 тренировок): 48.000₽.
Блок на месяц (16 тренировок): 65.000₽.
Тренировка по системе «Сплит» (2 человека за одно занятие)
Разовая тренировка: 7.000₽
Блок на месяц из 10 тренировок: 60.000₽
💰Стоимость урока позирования (Бодибилдинг, Бодифитнес):
10.000₽- Академический час.
Уроки САМООБОРОНЫ для ДЕВУШЕК.
Стоимость занятия: 1 час- 3500₽
☝️ АБОНЕМЕНТ В ЗАЛ ПОКУПАТЬ НЕ НАДО!!!